Dù sự thay đổi là điều chắc chắn sẽ xảy ra, đa số chúng ta sợ phải gặp nó, đối mặt với nó, và quen với nó. Bất kể hiện tại có khúc mắc, khó khăn, dường như vẫn tốt hơn là phải thay đổi.
Em cảm ơn chị Tố Uyên. Câu in đậm ở cuối bài viết này của chị thực sự chạm đến em. Từ đấy em xin phép rút ra 3 bài học cho mình ♥️:
- Bản thân mình cũng thay đổi từng phút, từng giây, nên không thể mong vạn vật phải "đứng yên" như cũ
- Sự thay đổi trong cuộc sống cũng giống sự thay đổi chuyển động trong vật lý, đều...mất công 😂.
- Tâm lý phản ứng khi mới có sự thay đổi là hoàn toàn bình thường, cũng như vật có quán tính (thật thú vị ạ), quyết định hành động sau đó với sự thay đổi mới là quan trọng.
Từ 3 bài học trên, em đưa ra 2 việc cần làm cho bản thân là:
- Nhanh chóng nhận biết cảm xúc "quán tính" trước 1 thay đổi nào đó (ví dụ: bất ngờ, chán nản, hoang mang, mông lung, sợ hãi, buồn bã, mong ước tình trạng cũ trở lại,...)
- Sau đó nhớ lại 3 bài học hôm nay về chuyển động, quán tính và sự thay đổi tất yếu, động viên bản thân rằng thay đổi này đến chính để mình bắt đầu chuyển động, tăng tốc hoặc giảm tốc hay chuyển hướng cho phù hợp hơn với mục tiêu phát triển bản thân trong tương lai.
1 điều em cần bỏ là: suy nghĩ mong mọi thứ quay trở lại y như cũ.
Em cảm ơn chị Uyên rất nhiều, em đã, đang và vẫn sẽ theo dõi bài viết của chị hàng tuần qua mail 🥰.
Em cảm ơn chị Tố Uyên. Câu in đậm ở cuối bài viết này của chị thực sự chạm đến em. Từ đấy em xin phép rút ra 3 bài học cho mình ♥️:
- Bản thân mình cũng thay đổi từng phút, từng giây, nên không thể mong vạn vật phải "đứng yên" như cũ
- Sự thay đổi trong cuộc sống cũng giống sự thay đổi chuyển động trong vật lý, đều...mất công 😂.
- Tâm lý phản ứng khi mới có sự thay đổi là hoàn toàn bình thường, cũng như vật có quán tính (thật thú vị ạ), quyết định hành động sau đó với sự thay đổi mới là quan trọng.
Từ 3 bài học trên, em đưa ra 2 việc cần làm cho bản thân là:
- Nhanh chóng nhận biết cảm xúc "quán tính" trước 1 thay đổi nào đó (ví dụ: bất ngờ, chán nản, hoang mang, mông lung, sợ hãi, buồn bã, mong ước tình trạng cũ trở lại,...)
- Sau đó nhớ lại 3 bài học hôm nay về chuyển động, quán tính và sự thay đổi tất yếu, động viên bản thân rằng thay đổi này đến chính để mình bắt đầu chuyển động, tăng tốc hoặc giảm tốc hay chuyển hướng cho phù hợp hơn với mục tiêu phát triển bản thân trong tương lai.
1 điều em cần bỏ là: suy nghĩ mong mọi thứ quay trở lại y như cũ.
Em cảm ơn chị Uyên rất nhiều, em đã, đang và vẫn sẽ theo dõi bài viết của chị hàng tuần qua mail 🥰.
Cảm ơn em thật nhiều nha!